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40歳になったら『体重より体型』

40歳になったら『体重より体型』
ダイエットは永遠の課題ですね。
でも40歳になったら体重より体型に拘りたいものです。
キレイを目指すなら40代の美磨きにダイエットは必要ありません。そもそも体重なんて言わなければわからないし、痩せたいからといって理想のカラダになれるわけでもないですね。張りは弾力がなくなってたら、それこそ女性らしい美しさが損なわれてしまいます。大切なのはメリハリのあるカラダ。
しなかかな体型さえ手に入れれば多少のぽっちゃりさんでも、いえぽっちゃりさんこそ美しい見た目になれるんです。
痩せこけた中年にはならないようにしましょう。